Il primo yoga dopo il parto

Ricominciare è sempre strano: dopo aver passato mesi ad abituarsi al corpo che cambia, si arrotonda, si allarga, ci si ritrova a fare i conti con se stesse e basta e si ha sempre la sensazione di dover riprendere il filo di un discorso lasciato in sospeso e perso nel tragitto.

Ogni volta, per me, riprendere la mia pratica dopo il parto è stato un atto di fiducia: riabituarmi alla mia forma, al mio peso, ai miei movimenti. Poter di nuovo ...

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All’origine: una mamma diversa, lo stesso yoga

yoga gravidanza 4

Il cammino verso l’origine è fatto di tante piccole conquiste; il percorso si ripete spesso, si arriva a conoscerlo quasi a menadito, ma ogni volta è contemporaneamente capace di sorprendere di farsi scoprire diverso e nuovo. C’è tanto in me che mi dice che sono molto diversa da quella che, tre anni e mezzo fa, sotto il sole di un aprile caldissimo, ...

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Un altro, grande salto

foto per home page 3

Ci sono voluti mesi, un lungo cammino di ripensamenti e qualche spinta giusta arrivata dall’esterno. Ci ho messo un bel po’ a convincermi. Però, finalmente, posso scorrere soddisfatta queste nuove pagine che mi riguardano- che ci riguardano, che parlano di me, della strada che percorro, delle mie passioni e della mia famiglia che mi sostiene.

Lo penso ...

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