Incontro a me stessa

tasmettere la spiritualità

Non ci sono più colpe.

Non c’è passato.

Mi sto amando? Sto amando?

Esistono solo queste domande.

L’esercizio della spiritualità è un costante aggiustare

la bilancia della leggerezza.

Andando incontro a me stessa

voglio trovare il coraggio di stabilirmi nella trasparenza.

Le cose importanti sono poche,

sono vicine, sono amorevoli,

sono ricche.

E mi vedo lì,

nel mezzo,

in pace.

 

Scrivevo, progettavo, scoprivo. Ero circondata da tutti i miei sostegni per la pratica yoga, dai testi che ...

leggi tutto
0

Intenzioni

yoga preghiera pace

E’ spuntato il sole, all’improvviso, con il farsi del giorno. L’alba è stata piovosa e fresca, ha lasciato un grande spazio aperto ai movimenti lenti, alla costruzione di quell’equilibrio fragile che si crea nelle zone di confine- tra dentro e fuori, tra sonno e veglia, tra requie e attività. Ho lasciato gli altri in cucina, a far colazione; mi sono allontanata con una ...

leggi tutto
2

Mai rinunciare alla tua forza

la forza personale e il fuoco

Esco da una notte difficile e solo ora che, nel silenzio di una stanza isolata, ho abbandonato resistenze e muscoli alla mia pratica, mi sento di riguardarla e provare a comprenderla. Maddalena sta mettendo i denti: mi dispiace vederla infastidita e dolorante; mi dispiace vederla tentare inutilmente di dormire e accoglierla tra le mie braccia mentre, con gli occhi ...

leggi tutto
6

Preghiere costanti, e umili

preghiere umili improvvisate inventate mantra

Tra una carezza e un pianto; tra un mal di pancia e un respiro profondo che mi riconnette con la fonte delle mie energie: tra l’ennesima passata di scopa a terra e l’ultimo giocattolo in cui sono inciampata, lì, nascoste e silenziose, si accumulano le mie preghiere. Sono oneste e semplici, non invocano un dio in particolare, non richiedono nemmeno ...

leggi tutto
0
Pagina 1 del 4 1234