Articoli con tag asana

Risveglio: pratiche per prenderti cura di te

Risveglio usa strumenti di yoga, meditazione, crescita personale, introspezione e sviluppo sensoriale, per ricordarti come prenderti cura di te in modo semplice, profondo e sano, sviluppando una coscienza delle tue dinamiche psicofisiche.   il workshop Il workshop inizia con una pratica yoga strutturata per conoscere il tuo

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Lo Yoga del Fare: una pratica per la crescita personale

In me c’è un gusto particolare per le cose “all’antica,” per tutto quello che si fa con le mani e produce un risultato tangibile. Anni di lavoro sul corpo, attraverso lo yoga, la danza e la meditazione attiva, uniti alla vita immersa tra natura e bambini devono

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